Los Beneficios del Método Pilates La clave del método Pilates consiste en realizar los ejercicios al compás de la respiración, concentrándose en ella y evitando cualquier distracción que pueda interrumpir el ejercicio. Los beneficios del método Pilates para tu salud pueden marcar la diferencia y desde MipSalud, creemos que es muy importante que conozcas el…
La disfonía espasmódica es un trastorno en el que se producen espasmos incontrolados de distintos músculos laríngeos produciendo interrupciones en la producción de la voz que pueden resultar muy incapacitantes. Es más frecuente en mujeres de mediana edad. Al tratarse de una enfermedad poco frecuente su diagnóstico suele retrasarse incluso años, con un empeoramiento progresivo…
¿Qué son las vacunas y cómo funcionan? Las vacunas son preparados biológicos que estimulan la producción de anticuerpos de forma segura, protegiendo la persona vacunada de posibles gentes externos que causan enfermedades. De introducen en el organismo mediante inyección, vaporizador nasal o vía oral. Pueden ser necesarias varias dosis para garantizar la protección con…
¿Problemas para dormir? La evaluación de los factores psicológicos que pudieran estar detrás de un alteración del sueño es fundamental en muchos de los casos, especialmente en el insomnio , tanto como problema único como cuando está asociado a otro trastorno del sueño En una o dos sesiones de duración cada una, dependiendo del…
CAMINAR CON LOS PIES HACIA DENTRO Caminar con las puntas de los pies hacia adentro se refiere a los pies que se meten las puntas hacia adentro al caminar o estar de pie. La causa puede estar en la cadera, la tibia o el pie. Caminar con las puntas de los pies hacia dentro…
Estudio neurofisiológico avanzado de suelo pélvico El estudio neurofisiológico del suelo pélvico es un conjunto de técnicas diagnósticas integradas, encaminadas a realizar una valoración funcional de las distintas estructuras neuromusculares regionales y, de un modo indirecto, de otros factores que puedan estar contribuyendo en la sintomatología de diversas alteraciones. Se emplea principalmente en el…
A la hora de dejar de fumar, los pacientes se preguntan cuál será la mejor opción. Desde nuestra unidad de Medicina de Familia y Comunitaria, la doctora Gema Aparicio Jabalquinto, asegura que “cada persona necesita un tratamiento individualizado” en lo que a deshabituación tabáquica se refiere. Por eso es importante el papel del médico en…
Nuestra dermatóloga, la doctora Patricia Ortiz, ha hablado con S Moda sobre el poliéster y los efectos que este tejido tiene sobre la piel. Como afirman en el artículo, este material supone el 50% de las ventas en el mundo. Sin embargo, nuestra doctora ha explicado lo siguiente: “Tener alergia a la ropa no es demasiado…
GENU VARO Y GENU VALGO Si trazamos una línea imaginaria, que vaya desde la ingle al centro de la rodilla y de ésta al tobillo siguiendo la dirección de los huesos, esta línea no es recta, dibuja un ángulo cuyo vértice se sitúa en la rodilla, hacia adentro. A esto se le llama genu valgo…
¿Por qué miente mi hijo? ¿Cómo puedo saber si lo está haciendo? ¿Qué puedo hacer yo como padre, profesor…? Muchas veces nos encontramos con situaciones en las que los niños nos mienten. Unas veces son mentiras inofensivas, sin embargo, hay otras ocasiones en las que los niños crean mentiras con un verdadero objetivo para conseguir…